「エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする」グレッグ・マキューン かんき出版
何かを選ぶことは，何かを捨てること。
全てを選ぶことなんてできない。
全てが中途半端になってしまう。
選択し，集中して成果を上げる。
「NO」をいうことが大切。
今，この瞬間に何が重要か考える。
この瞬間に集中する。
食事に集中など
メールなどに気を取られない
注意散漫にならない
人は一度に一つのことしか集中できないものだ
人生において自分にとって本当に大切なものを選択できるか
何が重要かを考えてみることだ
自分の所有しているものは価値を高く見積もる傾向がある
もし今使っていないものも捨てられずにいるなら
今，お金を払ってでも，そのものを手に入れたいかを考えると良い
